Nusantarakini.com, Jakarta –
Bulan Ramadhan bagi umat Islam adalah bulan yang sangat dinantikan. Karena merupakan bulan yang penuh dengan rahmat dan berkah, dimana semua amal ibadah kita akan mendapat pahala yang berlipat ganda.
Bulan Ramadhan juga masyhur sebagai bulan puasa, karena selama bulan ini diwajibkan bagi umat Islam untuk menjalankan puasa. Tahukah anda apa yang terjadi dalam tubuh kita selama menjalankan ibadah puasa ini?
Berikut fase-fase yang terjadi dalam tubuh kita seperti dikutip dari www.therapycenterkita.com, dimana kita layak mengetahuinya, sehingga kita semakin yakin akan perintah Allah SWT memerintahkan hambanya untuk menjalaninya:
Fase1 : Hari 1-2
Gula dalam badan menurun.
Jantung berdegup perlahan.
Glikogen ditarik keluar dari otot dan menjadikan otot berasa lemah.
Efek sampingnya adalah pusing, mual,lapar dan mulut berbau.
Fase 2 : Hari 3-7
Lemak mulai dipecahkan bertujuan menghasilkan tenaga. Berlakunya tindakan kimia dari gliceride ke glicerol berubah menjadi glukosa.
Fase ini juga berlangsungnya proses detoksifikasi. Menyebabkan badan dan kulit menjadi berminyak.
Selain itu organ detoks seperti paru-paru masih belum terbiasa.
Pada fase ini juga aktivit sel darah putih meningkat sekaligus meningkatkan sistem antibodi.
Fase 3 : Hari 8-15
Proses detoksifikasi berlangsung dengan sel-sel mati dan rusak mulai dikeluarkan.
Proses penyembuhan lebih mudah pada saat ini, malah penyakit lama juga diperbaiki. Mungkin berlaku rasa sakit pada fase ini.
Pada fase ini juga tenaga meningkat dan pikiran menjadi lebih jelas.
Fase 4 : Hari 16-30
Badan mula terbiasa dengan puasa.
Proses pemulihan masih berlaku, hasilnya pernafasan menjadi lebih baik dan kualitas darah meningkat. [mc]
